따듯한 봄의 기온이 다가오는 요즘. 많은 분들께서 몸매관리와 다이어트를 위해 집 근처 헬스장과 1:1 레슨들을 알아보고 계실 텐데요. 오늘은 장한평역 바로 앞에 위치하여, 여러분들을 위한 최고의 운동공간과 전문적인 1:1 레슨관리 시스템을 자랑하고 있는 더바디피트니스 헬스장의 1:1레슨 관리 시스템과 레슨 이용 가격에 대하여 소개해드리려 합니다.
평소 1:1레슨관리에 대하여 궁금하셨거나, 또 현재 알아보고 계시는 분들께서는 오늘 포스팅 꼼꼼하게 한번 읽어보시면 많은 도움이 될 것 같습니다.
1:1 PT 레슨이란?
먼저 1:1레슨(이하 PT)이 생소하신 분들을 위해서 PT에 대하여 말씀드리겠습니다. PT는 PERSONAL TARINING의 약자로, 회원 개개인들의 자신의 운동목적을 달성하실 수 있도록 전문 지도과정을 이수한 트레이너가 맨투맨으로 운동지도를 도와드리는 레슨을 뜻하고 있습니다.
예전에는 연예인 및 소수의 인원들만 관리받았었던 이 1:1 PT레슨도 이제는 운동관리 자체가 필수인 시대로 접어들면서, 웨이트트레이닝 및 운동에 입문하시는 여러 사람들도 다들 참여를 하는 만큼 대중적인 관리 레슨으로 자리 잡았습니다.
더바디헬스장의 1:1 레슨
이러한 1:1 PT레슨을. 저희 더바디피트니스 장안동헬스장에서는 럭셔리한 대형 내부운동시설과 함께 최고의 퀄리티로 여러분들에게 제공해드리고 있는데요. 최소 5가지~10가지 이상의 전문 교육이수 수료증. 자격증이 있는 트레이너들로 PT팀이 구성되어 있으며, 단순히 운동관리만 지도해 드리는 것이 아닌 [운동관리+영양관리+컨디셔닝관리]를 중점적으로 케어해드리고 있습니다.
운동관리 만으로도 현재보다 충분히 좋은 신체를 만들어나가실 수 있겠지만. (다이어트. 벌크업. 건강관리. 몸매관리)에 있어서 노력하신 시간대비 최대의 운동효과가 보이기 위해서는 당연히 균형 잡힌 식습관의 구축은 필수입니다.
그리고 개인마다 하루에 섭취해야 할 운동목적별 총열량칼로리와 단백질양, 수분량, 탄수화물양 등이 각기 상이하기 때문에 이러한 모든 관리를 함축하여 제공받으시는 것이 바로 더바디헬스장의 레슨이랍니다.
실제로 운동관리는 '먹는 것'까지과 관리하는 것이라는 말이 있듯이, 균형 잡힌 식습관만 제대로 구축하셔도 현재보다 상향된 신체컨디션을 금방 느끼실 수 있답니다.
여기에 추가로
단순히 고중량을 고집하는 웨이트트레이닝 지도가 아닌. 개인의 운동목적과 개선하고 싶은 신체부위를 정확히 파악하고 그에 따른 최고효과의 운동루틴을 지도해 드림으로써, 실제로 1개월만 관리를 받아보셔도 확실히 당당해지고 멋있어지는 내 몸매를 다들 체감하고 계시답니다.
오늘 해당 포스팅을 읽고 계시는 여러분들께서도 자신감을 가지시기 바랍니다:)
장한평역 8번 출구
이렇게 높은 퀄리티의 수업을 자랑하는 장한평역헬스장 더바디피트니스 센터는 지하철역 [장한평역 8번 출구] 바로 앞에 위치한 초 역세권 헬스장인데요. 지하철역에서 도보로 5초밖에 안 걸리는 위치로 많은 회원님들께서 출퇴근 시 편리하게 이용해주시고 계시며, 넓은 주차공간과 무료주차 1시간까지 지원되고 있습니다.
헬스 초급자분들부터 헬스 상급자 분들까지. 누구나 다 만족하시면서 사용하실 수 있는 명품 기구 [라이프피트니스] 웨이트트레이닝 머신들이 세팅되어 있으며, 약 300평대의 헬스장이다 보니 정말 많은 근력운동기구들과 다양한 운동기구들이 마련되어 있습니다.
또한 여러분들께서 지루할 틈 없이 즐겁게 유산소운동관리를 하실 수 있도록 스마트폰과 미러링 호환이 가능한 러닝머신들까지 마련되어 있으며, 여성분들의 힙업관리를 위한 천국의 계단 머신과 각종 둔근 트레이닝 기구들이 준비되어 있답니다.
장안동 PT 헬스장 더바디피트니스 센터의 자랑거리는 이뿐만이 아닌데요. 다양한 프리웨이트 트레이닝을 여유롭게 하실 수 있도록 파워렉 머신이 3개가 위치해 있습니다. 해당 파워렉은 스미스머신과 함께 사용가능한 기능의 멀티렉이기 때문에 파워렉에서 운동 이후 2차 운동을 스미스머신을 활용하실 수 있으며, 이밖에도 다른 헬스장에서는 찾아보기 어려운 최신식 기구들이 마련되어 있으니 꼭 한번 내방하시어 직접 시설을 둘러보시고 운동상담을 받아보셔도 좋을 것 같습니다.
PT(피티) 가격
이렇게 여러분들을 위한 최고의 운동공간을 자랑하는 장한평헬스장 더바디피트니스 센터의 1:1레슨가격은 여느 타 헬스장들과 비슷한 폭 내에서 금액이 구성되어 있는데요.
정상가격 기준으로 10회(88만 원) 20회(160만 원) 30회(210만 원)로 측정이 되어 있으며, 현재 여름시즌 전 파이팅 넘치게 운동관리받아보실 분들을 대상으로 최대 50만 원까지 할인이 지원되는 PT 할인 이벤트가 진행중에 있습니다.
50만원 할인지원
시작일자도 자유롭게 지정 가능한 이번 [최대 50만원 지원] 혜택으로 저희 더바디헬스장과 함께 운동관리를 시작하시어 본격적으로 건강해지고 아름다워지시고 싶으신 예비회원님들께서는 정말 최대 할인률이라고 말씀드릴 수 있는 '이번 프로모션' 꼭 참고하시어
지금 바로
하단의 제 카카오톡으로 상담문의하신다면, 무료 체성분측정 상담과 함께 정확한 바디 컨설팅을 무료로 제공해드리고 있으니 해당 상담안내를 꼭 한번 받아보시고 그 후에 운동결정을 해보시기 바랍니다.
꼭 상담예약 문의가 아니더라도 기타 궁금하신 분들께서도 편하게 문의하시기 바라며, 오늘의 포스팅을 마무리하겠습니다.
감사합니다 ^_^
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